أكبر 8 خرافات حول الحمل في إطار الفحص

أكبر 8 خرافات حول الحمل في إطار الفحص

تدور العديد من الخرافات حول موضوع الحمل، والتي يُزعم أنها تستطيع التنبؤ بجنس الطفل، على سبيل المثال. لكن هل هذه الخرافات صحيحة أم أنها مناسبة فقط لألعاب حفلات الاستحمام للمواليد؟ سنوضح في هذا المقال ما هو صحيح حقًا حول هذه الخرافات.

خرافة الحمل 1: شكل بطنك يكشف عن جنس الطفل

قبل اختراع السونار، كان يجب استخدام وسائل أخرى لتوقع جنس الطفل. حتى في العصور القديمة، كان شكل البطن يعتبر مؤشرًا للجنس. وفقًا لهذه الخرافة، يُفترض أن البطن العريض المدور يدل على فتاة، بينما البطن المدبب يدل على ولد. ومع ذلك، لا يوجد دليل طبي يدعم هذه الخرافة.

بل إن شكل البطن يعتمد على عوامل مختلفة جدًا. على سبيل المثال، يلعب وزن المرأة ومقاس بطنها قبل الحمل دورًا. إن مكانة المرأة لها تأثير حاسم على كيفية تطور بطن الطفل. عند النساء صغيرات الحجم، على سبيل المثال، غالبًا ما تظهر نتوءات الطفل في وقت أبكر قليلاً. بالإضافة إلى ذلك، فإن حجم الحوض وشكل الحوض يحددان أيضًا كيفية تطور بطن الطفل. مع الحوض الضيق، لا يملك الرحم مساحة كبيرة في الحوض، وبالتالي يتوسع أكثر للأمام وللأعلى. وهذا يمكن أن يجعل البطن يبدو أكثر وضوحا. إذا كان حوض المرأة الحامل أوسع، فقد يتوسع الرحم في البداية بشكل جانبي. حجم الطفل له أيضًا تأثير على شكل البطن. ويرتبط نمو الطفل بدوره بالعوامل الوراثية وإمدادات الطفل من العناصر الغذائية. بالإضافة إلى ذلك، تلعب كمية السائل الأمنيوسي أيضًا دورًا في حجم وشكل البطن. كلما قل السائل الأمنيوسي، كلما كان بطن الطفل أصغر. وأخيرا، هناك ثلاثة عوامل مؤثرة أخرى تلعب دورا حاسما في تحديد شكل وحجم البطن. وتشمل هذه حالة جدار البطن والنسيج الضام لدى المرأة. غالبًا ما تعني العضلات القوية والأنسجة الضامة أن البطن أصغر. كما أن البطن عادة ما يكون أصغر في الحمل الأول منه في حالات الحمل اللاحقة. وأخيرًا، غالبًا ما يكون البطن مستديرًا وأكبر في حالة الحمل المتعدد.

فالحقيقة هي: بناءً على شكل البطن وحجمه، يمكن التعرف على بعض الأشياء من قبل المتخصصين المدربين. ومع ذلك، لا يمكن الإدلاء بأي بيان حول جنس الطفل.

خرافة الحمل 2: تحتاج النساء الحوامل إلى تناول الطعام لشخصين

“عليك أن تأكل لشخصين الآن!” – بالتأكيد سمعت كل امرأة حامل هذه الجملة من قبل. ولكن ما هو الصحيح حقًا بشأن خرافة الحمل هذه؟ في الواقع، لدى النساء الحوامل احتياجات يومية متزايدة من السعرات الحرارية، والتي، مع ذلك، لا تتوافق مع ضعف الكمية اليومية الطبيعية. يمكن أن يختلف مقدار الزيادة في متطلبات السعرات الحرارية إلى حد ما من امرأة إلى أخرى ويتغير أيضًا أثناء الحمل. على سبيل المثال، في نهاية فترة الحمل، عادة ما يكون لدى المرأة احتياجات أكثر من السعرات الحرارية. يزيد متوسط ​​السعرات الحرارية المطلوبة أثناء الحمل بنحو 200 إلى 250 سعرة حرارية. وهذا يعادل تقريبًا تفاحة وشريحة من خبز الحبوب الكاملة مع بيضة.
لذا فإن خرافة الحمل هذه ليست صحيحة أيضًا. الأهم من الكمية هو ما تأكلينه أثناء الحمل. يجب عليك تناول نظام غذائي متوازن ومغذي لدعم نمو طفلك. إذا كنتِ تريدين معرفة الأطعمة المناسبة بشكل خاص لنظام غذائي متوازن أثناء الحمل وما الذي يجب أن تبقي يديك بعيدًا عنه، فنحن نرحب بك لقراءة هذا المقال عن التغذية أثناء الحمل.

خرافة الحمل 3: الفتاة تأخذ جمال الأم، والولد يجعلها تتألق

هناك خرافة أخرى تتعلق بالحمل تتعلق بما يسمى بتوهج الطفل الذي تطلقه بعض الأمهات الحوامل أثناء الحمل. ومن ناحية أخرى، يعاني البعض الآخر من عيوب البشرة أو حتى حب الشباب الناتج عن الحمل. إذا كنت تصدق هذه الأسطورة، فإن الجلد المعيب ينبئ بولادة فتاة، ويشير توهج الطفل إلى ولادة صبي.

في الواقع، لا علاقة للتغيرات في مظهر الجلد بجنس الطفل، ولكنها ترجع بشكل أساسي إلى التغيرات الهرمونية أثناء الحمل. على سبيل المثال، تنتج المشيمة المزيد من هرمون الاستروجين. هذا الهرمون يدعم نظام القلب والأوعية الدموية ويعزز الدورة الدموية. ونتيجة لزيادة الدورة الدموية واحتباس الماء الإضافي، تتحول البشرة إلى أنقى وأشد تماسكًا ويظهر توهج وردي – المعروف بتوهج الحمل. بالمناسبة، تكون احتمالية ظهور توهج الحمل أعلى في الثلث الثاني من الحمل. ومع ذلك، بالإضافة إلى زيادة إنتاج هرمون الاستروجين، ترتفع أيضًا مستويات هرمون البروجسترون ويتم إطلاق المزيد من الأندروجينات. يمكن أن تكون نتيجة ذلك عيوبًا جلدية مثل البثور أو الرؤوس السوداء. بالإضافة إلى ذلك، تنتج خصيتا الأولاد هرمون التستوستيرون بدءًا من الأسبوع السادس عشر من الحمل تقريبًا، والذي يمكن أن يكون له أيضًا تأثير سلبي على مظهر جلد الأم الحامل. لذلك توجد علاقة بسيطة بين جلد الأم وجنس الطفل. ومع ذلك، فإن هذا التأثير صغير نوعًا ما، كما أن الارتباط يتناقض أيضًا مع الخرافة.

تتفاعل كل امرأة حامل بشكل مختلف مع الهرمونات ويمكن أن يختلف توازن الهرمونات نفسه أيضًا من امرأة إلى أخرى. لا أحد يعرف ما إذا كان الطفل يتوهج أثناء الحمل أو تظهر عليه عيوب في الجلد أو ربما تظهر كليهما على التوالي. لهذا السبب، لا يمكن الإدلاء بأي بيانات حول جنس الطفل بناءً على مظهر جلد الأم الحامل.

خرافة الحمل 4: غثيان الحمل يدل على وجود فتاة

وهنا نبدأ مع خرافات الحمل حول جنس الطفل: إذا كانت المرأة الحامل تعاني من غثيان الصباح المتكرر، فمن المفترض أن يكون ذلك علامة على أنها حامل بفتاة. في الواقع، 50% إلى 90% من النساء يعانون من غثيان الصباح وخاصة في الأسبوع السادس من الحمل. ولحسن الحظ، لا يستمر هذا الغثيان طوال فترة الحمل، ولكنه غالبًا ما يمر مع الأسبوع الثاني عشر من الحمل. لكن هل هذا الغثيان ينبئ بجنس الطفل؟

صحيح أنه عندما تكونين حاملاً بفتاة، يكون لديك مستوى متزايد من HCG (هرمون الحمل موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية)، مما قد يزيد من غثيان الصباح. ومع ذلك، فإن هذا الاتصال ليس ضروريا. قد يكون هناك زيادة في الغثيان بسبب ارتفاع مستوى HCG، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا بالضرورة. وهنا أيضًا يمكننا أن نرى أن كل امرأة تتفاعل بشكل مختلف مع الهرمونات. وبالتالي، يمكن القول أنه لا يوجد شيء لهذه الخرافة أيضًا. تعاني بعض النساء للأسف من الغثيان الشديد، وبعضهن لا يعانين على الإطلاق، بغض النظر عما إذا كن حاملاً بصبي أو بنت. إلى جانب ذلك، يعتمد الغثيان دائمًا على نمط الحياة والنظام الغذائي والضغط الذي تتعرض له الأم الحامل.

خرافة الحمل 5: الرغبات في الطعام تشير إلى الجنس

تُعتبر رغبات الحمل أيضًا دليلًا على ما إذا كانت النساء الحوامل يحملن ولدًا أو فتاة. وفقًا لهذه الخرافة، يُفترض أن النساء الحوامل اللواتي لديهن رغبات متزايدة في الحلويات حاملات بفتاة، بينما الرغبات المالحة تشير أكثر إلى ولد. فهل يعني أن الرغبة في تناول المخللات الحامضة أو الشوكولاتة تُحدد جنس الطفل؟ هذا بالتأكيد غير صحيح! تفضيلات الأطعمة أثناء الحمل ليس لها علاقة بجنس الطفل، بل ترتبط بالهرمونات. في الواقع، تؤثر الهرمونات على حاستي التذوق والشم وبالتالي على سلوك تناول الطعام لدى الأمهات الحوامل. ومع ذلك، يمكن أن تكون الرغبات لها معنى. يحتاج الجسم خلال الحمل إلى كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية. يمكن أن تؤدي الرغبات إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم في تلك الفترة. على سبيل المثال، الرغبة في تناول الشوكولاتة غالبًا ما تكون بسبب نقص المغنيسيوم، حيث تحتوي الشوكولاتة الداكنة على كمية كبيرة من المغنيسيوم.

خرافة الحمل 6: النساء الحوامل ينسين تمامًا

هل يوجد فعلاً ما يُعرف بـ “خرف الحمل” أم أنه مجرد عذر للنساء الحوامل؟ في الواقع، هذه الخرافة صحيحة: تصبح النساء الحوامل غالبًا أكثر نسيانًا! يحدث خرف الحمل بشكل رئيسي بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات. حوالي 80% من النساء الحوامل يشعرن بتدهور في الذاكرة وانخفاض في القدرة على التركيز. تلاحظ معظم الأمهات الحوامل النسيان المتزايد في نهاية الحمل أو حتى بعده. على سبيل المثال، يلعب هرمون التوتر “الكورتيزول” دورًا مهمًا في زيادة النسيان، كما أن قلة النوم تؤثر أيضًا. بعد ولادة الطفل، يُعرف نسيان الأمهات بـ “خرف الرضاعة”. تلعب الهرمونات مثل الأوكسيتوسين والبرولاكتين، التي تُنتج بعد الولادة وتعزز الروابط بين الأم وطفلها، دورًا خاصًا. تركز الأمهات بشكل كبير على أطفالهن مما يجعل الأشياء الأخرى تتلاشى في الخلفية وتُنسى.

ومع ذلك، فإن مصطلح “خرف” مضلل في هذا السياق لأنه لا يوجد تغيير أو ضرر في أدمغة النساء الحوامل. يختفي كل من خرف الحمل وخرف الرضاعة بمجرد استقرار توازن الهرمونات.

خرافة الحمل 7: كل طفل يكلفك سنًا من اسنانك

الخرافة التي تقول إن المرأة تفقد سنًا خلال كل حمل ليست خاطئة تمامًا. بالطبع، ليس صحيحًا أن النساء يفقدن سنًا في كل حمل. ومع ذلك، يجب على الأمهات الحوامل أن يوليّن اهتمامًا خاصًا لنظافة الفم والأسنان. ذلك لأن التغيرات في توازن الهرمونات تسبب تغييرات طفيفة في قيمة حموضة اللعاب، مما يمكن أن يجعل النساء الحوامل أكثر عرضة للتسوس. بالإضافة إلى ذلك، تزيد مستويات الإستروجين المرتفعة من تدفق الدم، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة التهاب اللثة ونزيف اللثة. هناك أيضًا حاجة متزايدة للكالسيوم والفلورايد خلال الحمل، مما قد يؤثر على صحة الأسنان. لذلك، يجب على الأمهات الحوامل الانتباه بشكل خاص إلى نظافة الفم خلال هذه الأشهر التسعة، حتى لا تصبح خرافة “كل طفل يكلف سنًا” صحيحة. بالإضافة إلى ذلك، فإن نظافة الفم مهمة أيضًا لأن البكتيريا يمكن أن تدخل الجسم بسهولة من خلال اللثة، مما قد يؤدي إلى حدوث عدوى.

خرافة الحمل 8: الرياضة تضر بالطفل

تتعلق آخر خرافة في الحمل بالرياضة أثناء الحمل. غالبًا ما يُقابل موضوع الرياضة خلال الحمل بالقلق أو تثار الشكوك من قبل الآخرين بعبارات مثل: “الرياضة تضر بالطفل”. ومع ذلك، لا يمكن القول بشكل عام إن الرياضة خلال الحمل تضر بالطفل. هذه الخرافة ببساطة غير صحيحة. من المهم عدم ممارسة الرياضات الخطرة أو المتطرفة. يجب على النساء الحوامل الاستماع إلى أجسادهن وأن يكن نشيطات بقدر ما هو جيد لهن، فالرياضة يمكن أن تقدم فوائد. في هذا المقال، ستكتشف ما يجب أن تأخذه في الاعتبار عند ممارسة الرياضة خلال الحمل.